L’importance d’un goûter sain # Cependant, pour ceux qui luttent contre les fringales tout au long de la journée, ce repas peut jouer un rôle crucial dans le maintien de l’équilibre alimentaire. Un goûter équilibré pourrait être la clé pour éviter les baisses d’énergie de l’après-midi et maintenir un métabolisme…